バンの自転車日記

F(t)麒麟山レーシング所属自称パワー系クライマー笑

2014-01-20から1日間の記事一覧

体幹トレーニング

昨夜は夜勤で今日はお昼ごろに帰宅。 一晩中ほとんど気が張っていたので疲れた。 少し前までは一晩寝なくてもそのまま走りに行ったのだけど、さすがに無理。 お昼ご飯を食べて眠りにつき起きたら夕方。うーん、、何だかもったいない気分。 少な目の夕ご飯を…