バンの自転車日記

F(t)麒麟山レーシング所属自称パワー系クライマー笑

2014-07-02から1日間の記事一覧

マイペース調整

朝は踏める感覚だったが仕事後になると疲労感ががが。。 練習はやめて風呂屋へ直行。今週はもう練習しないで体の芯にある疲労回復に努めます。 他の人は練習してるようで焦るのですかマイペースで。暴飲暴食だけはしないようにしよう。