バンの自転車日記

F(t)麒麟山レーシング所属自称パワー系クライマー笑

2014-07-23から1日間の記事一覧

全治2週間

火曜の仕事中、右足首が次第に腫れていくので早退して医者へ。捻挫とのことで全治2週間。 固定バンドを出してもらい、軽い運動ならOKとのこと。 お酒は控えるように言われてしまったが。ペダリングしてみると痛くない。 攣ったふくらはぎもペダリングの仕方…