巨漢バン氏の自転車日記

自称パワー系クライマー笑

2015-04-29から1日間の記事一覧

チームロング

GW突入(と言っても暦通りですが) 今日はチームのロング練。 久しぶりにザッキーさん登場!基本的にはサイクリングペースでスポットで高強度練習を入れる。千切れそうな人の背中をプッシュするなどサポートに徹するが大垂水で調子が悪いのを感じた。。雛鶴で…