今日は平坦を流す。 風が強すぎて進まなかった。。 46km(1h40m)練習後に前輪(だけ)をコスカボに交換。 (そろそろ後輪買えよ・・・) そしてサドルをSMPに戻しました。 アリオネだとお尻の位置が定まらなくて何となく力が入りずらいので。平日ライドでしっかり…
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