昨日のダメージが内臓まで来ているみたいで一日中倦怠感があった。 というわけで10日ぶりに自転車に乗らない一日。 乗らなかったら乗らなかったで気持ち悪い。 そうやってまた自転車に乗りたくなって練習が楽しくなるのである。みやだヒルクライムとクリテリ…