今日は始発に乗って出勤。 年金旅行の見送りで9時に帰宅。午前中は雨のため仮眠のつもりが昼に目覚めた、、 外が晴れていたので近所を少し走ってから部室へ。今冬のトレーニング環境を整えるべく、ステム交換。 110mm→120mmへ。 塩害によってご臨終となった…