清水街道クライム ここから先は酷道のちグンマー。引き返して栃窪峠へ。 激坂系ワインディングロード。 休みどころが少ない・・・。気に入った！！ 雨模様なのでドンヨリしてるけど山の中は最高だなぁ。 風が草木を揺らす音と鳥のさえずりしか聞こえない空間…

今季最軽量を記録。 それでも重い・・・。 あと2kg減で体のキレが違うんだよな～。 体脂肪率は健康的数値。痩せてはきているが自分は極端なことをすると調子を落とすので自然体で。食事量を減らし過ぎるとスタミナ不足の原因になるのでしっかり食べるのがベ…