昨日は塾生と枝折峠へ。 ペダリングもダンシングもまだまだ伸びしろあり。しかし根性はあるので、思ったより良いタイムが出た。さらに精進してください。あ、登れるデブ式呼吸法を教えるの忘れていた。まぁいいかw 本番では5分以上縮まると思うので。そんな…
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