朝5時。 外からは雨の音。二度寝したら7時になっていて外は晴れていた。 実は昨日しばらく落ち着いていた腰痛が再発して今シーズンはもうモチベーションが保てない。 それでも今日は久しぶりに「練習」をしてみたら筋肉は動かず、横隔膜が痺れて肺呼吸が苦し…