今日も今日とて3分走り。 毎日積み重ねていくよコツコツと。ペダルを止めた瞬間に体から発生した熱が放出されずに筋肉にとどまる感覚がたまらない(わかる?)そんなところに快感を覚えるくらいにちょっと病んでます。
それはインターバル(違う?)今日もローラー活動で3分全開×4。 全壊しました(いろいろと)地道なことですが一日一日コツコツと。 ペダルに力を込めている間は何もかも忘れて、一日でまとわりついた負の何かを洗い流せる。結構単純な野郎です。
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