今日も少しだけ寝不足モード。 休息日も考えたがトレーニングのボリューム稼いでおきたい。気持ちを上げたい時は音楽を聴きながらトレーニングをします。 本日は洋楽をチョイス。 もがくと歌詞なんてわからないのでちょうど良いですね。Austin Mahone の「Di…