バンの自転車日記

F(t)麒麟山レーシング所属自称パワー系クライマー笑

2017-06-30から1日間の記事一覧

ローラー120分(5分インターバル6本)6月走行距離

6月も最後の最後に梅雨らしくなって。今日は2時間程残業して帰宅は20時。 21時からローラー開始。平均時速30なら単純計算で2時間回せば2000km達成となる。 今冬に培われたローラー耐性が試される。 そういえば6月の最初もローラーだったな。2時間をただイー…