2017-10-24から1日間の記事一覧
10月7日に受けた健康診断結果が出ました。 なんと中性脂肪の値が低すぎて要精密検査とのこと。 正直、走り込みに耐えられるよう食事制限は揚げ物、洋菓子を控えてるくらいで食べる量は極端に減らしていないし。 それにご飯などの炭水化物もしっかり取ってい…
10月7日に受けた健康診断結果が出ました。 なんと中性脂肪の値が低すぎて要精密検査とのこと。 正直、走り込みに耐えられるよう食事制限は揚げ物、洋菓子を控えてるくらいで食べる量は極端に減らしていないし。 それにご飯などの炭水化物もしっかり取ってい…