バンの自転車日記

F(t)麒麟山レーシング所属自称パワー系クライマー笑

2018-11-06から1日間の記事一覧

朝ローラー55分 サドル角度微調整

昨夜は帰宅が22時。 ソッコー飯、風呂で22時半にフトンへ。 今朝は5時起きから5時半ローラー開始。 今更ながらサドルの角度をほんの少し微調整。 良い骨盤の角度になるように。 沖縄入りは土曜日。 そして帰りは日曜夕方……。 問題は暑さに順応する前にレース…