今日は仕事納め。 会社行く前に40分。 そして帰宅後、夕飯後に40分。 やっと明日から冬休みだー。 11月12月は仕事に集中したが年明けは気持ち切り替えて練習に力入れねば。 さっそく明日はマーグン遠征。 今は強度よりも、高強度練習に備えたベース作り。