巨漢バン氏の自転車日記

自称パワー系クライマー笑

群馬前日

この一週間は駆け抜けた(仕事的な意味で)

練習量は必然的に減るけどレース前の週だし疲労も抜けたからまぁいいかとポジティブ思考で。

 

今日はローラーを60分。

脚を回すだけの1時間。気持ち良く汗をかいて終了。

 

そして機材の準備。

チェーンを清掃、オイルを注してタイヤに空気を入れる。

 

群馬は得意コース。メンバーも濃いし。

明日、明後日と不完全燃焼なレースはしないよ。

 

さて4時起きなので寝よ。。。