巨漢バン氏の自転車日記

自称パワー系クライマー笑

猫の目練

朝5時起き。少し寝坊で10分で身支度して出発。

水を飲んでバナナを一本食べながら集合場所へ。

 

okumapさん、ドイさん、サトーさん、カマタさん、風さんと。

連光寺坂~駒沢学園坂~千代ヶ丘~寿福寺坂~ベルディ坂

 

千代ヶ丘ではインナーローでクルクル。

乳酸がすぐに溜まって、抜けきるまで時間がかかり過ぎ。

 

朝から運動してスッキリ。