ＦＯＩＬ実走【おきなわ３３日前】

今年最後のレース一カ月前に自転車とシューズを変えるなんて。。

ＦＯＩＬは進むバイク。

加速は抜群に良いし、巡航スピードは落ちないし、本当によく前に進んでくれる。

早く長い峠で下り性能を確かめたいな。

今日は日曜日のダメージがまだ残っているみたいで脚がダル重状態。

外を徘徊して終わり。

距離６８．９ｋｍ

獲得標高４９７ｍ