雨上がり【おきなわ１５日前】

朝から完全に機能停止。

午後から晴れ間がのぞいてきたので、自転車に跨る。

前日に完全に乗っていないと体が重い。

尾根幹から小野路、日大三高、小山田あたりの丘を登ったり下ったり。

短い坂道のモガキ能力がないなぁ。

心臓に刺激を入れておいた。

距離５１．５ｋｍ

獲得標高６３５ｍ