巨漢バン氏の自転車日記

自称パワー系クライマー笑

股関節まわりに痛み

最近はできるだけ歩くようにして色々な筋肉を使うようにしている。

 

駅のエスカレーターを避けて階段を歩いたり、職場の3階から食堂がある9階まで階段を一段飛ばしで歩いてみたり。

そしたらすぐに股関節まわりが筋肉痛~涙

 

でも自転車乗るときは痛みがない(笑)

 

というわけで今後もちょろちょろ歩いて行こうと思います。

 

高石杯まで37日