ヤビツ峠(積雪)

ヤビツ収めへ。

今年の冬は登りも強化！

乗っていない次の日は脚が重いのはいつものこと。

向かい風が暴力的な相模川経由で。

相模川TT１本目　４．０ｋｍ　５分５０秒　１６４拍

信号レスト３５秒を挟んで２本目

相模川TT２本目　７．７ｋｍ　１１分５０秒　１７３拍

ノンストップで(比較的)長く乗れるけど相模川って夜は真っ暗なんだよね。

平日の練習は難しいか？

ヤビツ峠の前に少し長い善波トンネルまでの登りでウォーミングアップ

善波トンネル　２．６ｋｍ　６分３９秒　１７４拍

名古木の交差点を少し過ぎたところにある電光掲示板に

「積雪の為、蓑毛から先通行止め」

上まで行けないのかぁと思いながら、いつものコンビニからのタイム計測を開始せずに登ってみると蓑毛から先に進めるみたいなのでそのまま進む。

菜の花台まで一部凍結があったものの問題なく走行できる。

ただし、さらに上昇すると積雪が。

頂上付近は完全にアウト～！

やっぱり雨が降った直後はしょうがないか。

帰りにもう一度相模川TT

相模川TT３本目　６．２ｋｍ　１２分３０秒　１５６拍

最初から最後まで完全無欠の向かい風で思いっきりタレマシタ。

距離：１４４．６ｋｍ

獲得標高：１，５５１m　心拍１４５拍/１８５拍

明日はチーム練の為、風呂で解凍したあとに脚にマッサージオイルを揉み込んでマッサージしてストレッチ。

高石杯まで３６日。