平坦スピード走→ちょい登り

強烈な向かい風はスピードを探究する好機であります。
下ハンを持ち、弾丸のように突き進む(イメージ)

昨日、パワポジお兄さんからアドバイスを受けた通り膝の軌道を意識してペダリングしたら股関節痛を感じなかった。
人の体は不思議(仕事中歩くときは痛いのに)
久しぶりに思いっきり踏めたよ。

帰りに寄り道してジャイアンツ坂へ。
上にニャンキーがたくさんいたけど絡まれずに帰宅。

結局、リハビリ風に走るつもりが未遂に終わりました。