巨漢バン氏の自転車日記

自称パワー系クライマー笑

休養日のはずが・・・

二日間の疲労がたまっていると思ってクルクル流していたら意外と踏める。
暖かいから筋肉がよく動くね。

調子に乗ってダンシングでトルクをかけたら疲労感。
身体の芯の疲労はなかなか取れないね。
完全に流せばよかった。

仕事中は眠気と空腹のダブルパンチ。
身体を休めろと指令が送られているようです。

三連休は乗り込むから平日のうちに疲れをとっておこう。