2014-03-19 スピード強化 トレーニング 年度末は忙しい。だからといって自転車乗る習慣は崩さないように。 矢野口おはサイは睡眠優先で回避。 狙っている練習ではないし・・・。流すつもりで出発したけど気づいたらスピード走行をしていた。なんでだろ。 明日は雨らしいので休養にします。 三連休に備えるのだ。