ヤビツ2本
日曜日の代休でヤビツまで。
尾根幹→宮ヶ瀬→七沢温泉を経由してヤビツ前のコンビニまでちょうど70km。
獲得標高は800m位で2時間半で到着。
でも何となくわかるんだ。今日はタイムが出ないってね、、、
1本目
アウターで攻める。直登ではダンシング中心。
凸凹路面を過ぎたらシッティング中心に切り替え。
菜の花台を過ぎたところで21分05秒。
う~ん。。厳しいな。
スピードに乗らないままゴール。
32分17秒 176拍
ベストより2分も遅い・・・。これは修善寺も富士山も厳しいぞ。
下ってコンビニで10分程休憩して再スタート。
2本目
直登で潔くインナーへ落とす。
(途中でナベさんの幻を見たような・・・)
菜の花台で21分34秒。
アウターに入れて残りの距離を絞り出す。
32分35秒 173拍
あまりタイムが落ちなかったのが救い。
でもこれじゃ登りで戦えないな。タイム計らなければよかったぜ。。
頂上でナベさんが来るかな?と思って待っていたら2人の自転車乗りがやってきた。なんとイタリアから一時帰国中のヒッシー。
もう一人はオオムラくん。同じ大学出身でタメの選手。
宮ヶ瀬側に下るそうなので一緒に行くことにした。
ヒッシ―といろいろおしゃべりしながらゆっくり下る。
カナダの選手は冬に6時間ローラーに乗るとか、、面白話も。
全日本選手権が終わってからチーム練に顔を出すって言っていたな。
宮ヶ瀬で帰る方向が違ったのでお別れ。
良い休日だった。
175km
獲得標高2,511m
相変わらず課題は登坂力だな。