固定ローラー回復系

美味しくご飯を食べるためにローラー60分。
ただ回すだけだと時間が経つのが遅い。

夕飯はご飯二合も食べてしまったよ。
練習量少ないわりにね。
ま、パワーの源だと思えばいいよね。

明日はシクロクロス東京観戦のため朝練する予定。
早起きは苦手ですが、二度寝は得意です。
二度寝したらサイクリング会途中離脱だな…。