インターバル練

レース翌日ですがあまり疲れを感じないので固定ローラーで１分モガキ１分レストを5本。
クリテ対応練習。

合わせて60分回して汗だくオールアウトじょんのび。

上ハンが好き。
Newジャージは集団内でも見つけやすくて観戦側からも大好評。
走っている時にサトーさんの声がよく聞こえました。
カッコいいデザインはモチベアップに繋がります。