一休み

今日は練習なし。

Bossのブログに救われました。
リザルトだけでは見えない展開やドラマがロードレースにある。だから面白いんです。
次に向けて明日から再出発だ～！

次戦のJBCFは富士山かな。
大井ふ頭は近いけど危険が危ないから悩み中。悩みすぎて頭痛が痛い。
というわけで明日から本格的に体を絞ります。
(ってシーズン中は何度も決意している。)

といったものの今夜はアイスとバームクーヘン、その他もろもろ食べちゃったので明日の朝は体重がヤバイでしょう。

目標体重72kg台
目標体脂肪率9％台