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巨漢バン氏の自転車日記

自称パワー系クライマー笑

調整ローラー

9月も残り3営業日となり佳境を迎えております。
大分落ち着いてきて今日は21時前には帰宅。

やむを得ずしまむらで買ったスポーツ用5本指ソックス(380円)に小細工をして固定ローラー30分。
1分モガを5本入れてレース前の刺激入れは完了。調子は悪くないね。

悩まされていた足裏の痛みは全く出ず。
明日はしまむらのソックスで96km走ることになりそうです。。
ちなみに南魚沼では指の間にスポンジ挟んで出走してました。

ジャパンカップ出場も決まったのでそれに繋がる走りをしたい。