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巨漢バン氏の自転車日記

自称パワー系クライマー笑

調整ライド(インソール慣らし)

3時間程の調整ライド。
ボデコンをしっかり堪能する目的もある。

今までは拇子球だけからペダルに入力されていたのが、ボデコンを履くと土踏まずから拇子球へと力の伝達が行われている感覚。
踏みやすくスピードを出しやすい。
結果的に平均速度が上がった。

ただ残念なことが。
1時間半走ったところで脚に痺れるような痛みが出てしまった。
これは何となく原因がわかっていて、ボデコンはパワポジと比べて土踏まずが厚く作られている構造なので圧迫されて鬱血したのではないかと推測。

おきなわのような長距離レースだと脚の痛みは致命的。
とりあえずパワポジに戻そうかな、、
悩み中。

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