津南マウントパーク試走。

6月に開催される新潟県選手権の会場である津南マウントパークに行ってきました。

その前に八箇峠。

残雪がある越後三山を見るととても落ち着きます。
心拍は上がってるけどw

津南までは片道60km程。
マウントパーク入り口までヒルクライム。当日は自走はダメだな。

で、クリテのコースらしき周回路を試走。細かなアップダウンは自分向けかな。

帰りは十二峠を越えて塩沢から帰宅。
途中で高校時代の陸上部の後輩と12年ぶりに再会。
向こうは仕事中なのでゆっくり話せなかったけど高校時代と変わらなくて安心した。

３日後のレースに備えて帰宅後は食事にアミノ酸をプラス。交替浴とストレッチ。セルフマッサージして筋肉のケア。

140km
獲得標高2000m