巨漢バン氏の自転車日記

自称パワー系クライマー笑

じてつう+寝落ち

疲労が天井を突き破る。

 

ここでオーバートレーニングになったら元も子もないので潔く流す。

 

で帰宅後にソファに横になって気づいたら3時。

6時間位泥のように眠ったらしい。

 

さて今日は田子倉まで山岳紅葉ロングへ行ってきます。

いつもの練習仲間はJBCF群馬やらオフやらでいないのでボッチ。