バンの自転車日記

F(t)麒麟山レーシング所属自称パワー系クライマー笑

練習再開

平日は家と会社の往復。

繁忙期で自転車に対するモチベーションがZEROだとローラーに乗る時間を作る気力も起きず。

 

プラスに考えれば一年で一番忙しい時期がベストタイミング!

おきなわ直後でよかった。

 

で今日は5日のノーライドを経て久しぶりにライドオン座ローラー。

 

弱体化が激しく5分インターバル未遂で2分→3分で終わり!

午前と午後の2部構成で合計130分。

 

プラスで腹筋ローラー10×3
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月曜日に念願のラーメン。

味が濃くて脂っこくてUMC~!

しかし身体が求めていないのか気持ち悪くなった。

 

平日に好き勝手食べた直後に体重が80kg越えた……。

これにてお太れ終了!