仕事始め、スキマローラー3分TT

今日は一人で初仕事｡

クッピーラムネを嗜みながら。

上司がコーヒーとシュークリームの差し入れを持ってきてくれた。

ありがとうございます。

仕事が終わった後に職場のテレビで箱根駅伝を観戦。

我が母校。復路で崩れるかなと思ったら、復路5位で総合6位。

素晴らしいぞ。

帰宅後に少し時間があったのでローラーへGO!

昨日の3時間ローラーと連日の酒により回復が追い付かない感じ。

3分全開一本勝負で終了。

ガーミン先生はギンギンの100%のまま。

夜はラーメン初め。

やっと明日から胃腸を休められるぞ。