バンの自転車日記

F(t)麒麟山レーシング所属自称パワー系クライマー笑

ミストじてつう53km

今朝は霧雨?みたいな水の粒が降っていて涼しいじてつうでした。
最高気温29℃で涼しく感じるほど今年の夏は異様に暑い中でひとときのオアシス。

一昨年の超高強度な40分と昨日は完オフにしたおかげで結構調子が上がった。
ただ疲労感は残るので様子見の中強度で(感覚が頼り)


お盆前で物流がパンク気味。商品も欠品がちらほら。さらに控える内部監査。たまっている是正処置報告書。
軽く正念場です。



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若手のうっとうしい壁となっている変態なクライマーで締めます。
この壁は高いぞ。