昨日のライドで疲労満載。
行きは東川口の坂道だけ8割の力で。
2分435W
帰りも寄り道しようとしたけど体が追い込むなと訴えて来たのでまっすぐに帰宅。
25km位走ったところで脚がやっと動いて来たので、小出中学校武道館脇の直登でスプリント1本。
脚に違和感を覚えたら即ストップ。
26秒727W
最大出力985W。踏み込むのが怖かったので思いっきりもがけなかったが痛みも違和感も出なかったので一安心。
お医者さんから数か月痛みが残ると言われた時は悲しい気持ちになったけど、思いのほか回復が早いのでよかった。
