バンの自転車日記

F(t)麒麟山レーシング所属自称パワー系クライマー笑

2017-04-23から1日間の記事一覧

山古志短時間高強度、今年初森立峠92km

トウジョウ氏とサシ練。 強度高めに行きたいところなので山古志へ。今日も生脚で出陣! なんだけど朝が寒すぎて凍える……。山に行く前にウォーミングアップがてらペースは程々に。 虫亀の登りで全開走。 長いダンシングで独走に持ち込みあとはタレないように…