バンの自転車日記

F(t)麒麟山レーシング所属自称パワー系クライマー笑

2017-05-26から1日間の記事一覧

調整ローラー60分

県選手権まで2日。 あとはいかに疲労を抜くか。 2時間半のレースにカーボローディングは必要ないので食事はいつも通り。 意識的にお菓子だとか変な物は食べないように 。で、今日も雨なのでローラー活動。 もう追い込んではいけないのだけど、ただ流すのも…