バンの自転車日記

F(t)麒麟山レーシング所属自称パワー系クライマー笑

2018-06-17から1日間の記事一覧

弥彦周回練208km

平日の練習ブログをサボってしまったので概要をば。 月曜オフ 火曜アタック練18本スプリント練2本 30km 水曜じてつう後山 80km 木曜じてつう山古志 100km 金曜じてつう流し 50km 土曜ソロ 山本山(塩殿側)、越路原(YONEX側)など132km 土曜日は寒くて体が機能…