ふじみ草木往復85km

マーグン遠征にて初実走。

いつもの三人です。

お正月は食事を抑え気味にしても体重は増加中。

連日のアルコールによりお疲れモード。

道の駅ふじみをスタート。

走り出しで悟る。自転車が進まないと。

そしてところどころ路面が凍結していて集中力を保つのが大変だった。

草木ダムへのアプローチで練習モードオン。

ペースを上げて二人を引き離しにかかること数回。

ダテ塾長が落ちず、何度もアタックを潰されて心が折れた。

最後はスプリントできずに沈。

復路は空っ風君が激しく向かってくる。

自転車がより進まない。

往路ではしていなかった体重を乗せて走る感覚を意識。

登りはダンシング中心。しかし全然かからないなぁ。

後半につれて強度を上げることを心がけてインターバル的にスピードアップを繰り返して道の駅に帰還。

 

85km獲得標高1070m

しかしガーミン500の忍さんは獲得1400m。520の塾長は1200m。510の自分と数値が違います。

何となく塾長520の数値が正しい気がしますね。

まぁ何はともあれ今年最初のマーグン遠征は無事終了。

これから調子を上げ続けていきます。