昨夜は仕事の勉強をしていたらいつの間にか落ちて気づいたら午前２時。。 再び目を閉じて目覚めたら5時半。外乗り行くには時間がないのでローラーに決定。 少ない時間なので10分走一本。 集中して追い込めばやはりキツイ。朝起きる時はいつも自分との戦いで…