クランクにヒビが入っているのでノーライドな日。 今のうちにレースの準備を。レース前は基本的にチェーンとスプロケ洗浄はマスト。 眩しい！洗浄にはコイツ↓を使用。 ナルケ氏からススメられて購入。これは汚れがあっという間に落ちますよ。 選手として最低…