バンの自転車日記

F(t)麒麟山レーシング所属自称パワー系クライマー笑

2015-11-09から1日間の記事一覧

ツールドおきなわアフター

どうやら肉離れを起こしているみたいなので自転車に乗りたい気持ちを抑えて今日はシドツアーのサポートカー要員withアンドゥさん その前に前夜の反省会でルートビア。 古宇利島へ。今回シドツアーにお世話になりましたが手配をしてくれたナカオさん、アンド…

ツールドおきなわ市民210km

目標は2010年初出場の時の17位を上回る順位でゴールする。 当時より参加者のレベルは上がっていて難しいだろうけど、5年で自分も強くなっているのを感じている。朝ごはんはパスタ2杯とパン2つ。 トータル1500kcal位。 補給食はスポーツ羊羮と残りはジェル…