今日ものんびりと７時起床。 眠気まなこで朝食をもぐもぐ。外は雪。 ぐーたらモード全開。スイッチ入りません。東京マラソンをテレビで見ながらダラダラと過ごす。 キプサング速え。２時間３分台て。よし、自分もローラー頑張ろう。 ２時間ローラーだな、と…
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