バンの自転車日記

F(t)麒麟山レーシング所属自称パワー系クライマー笑

2018-01-05から1日間の記事一覧

仕事初め、ロラ50分

新年一日目からガッツリ残業かましてからのローラー流すのみ50分。 疲労レベル7(10段階) 調子20% 体重MAX