今日はチーム練なし。 都民の森に行こうかなと思ったけど何となく一人で走りたかったので尾根幹方面へ。 尾根幹のアップダウンを走っていると何だか体が重いような・・・ 最近は週末しっかりとロングを走っていて順調に乗り込みができているけど何の予兆もな…
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