今日はジテツー練。 TSSを低めに抑えるように。 ってか「練」じゃないな。ガーミソをお店に忘れたらしいのでデータなし。 何分何ワットとかデータに縛られるよりは自然に自転車を楽しんで、いつのまにか強くなっているのが理想。 プロを目指しているなら別だ…