バンの自転車日記

F(t)麒麟山レーシング所属自称パワー系クライマー笑

2018-10-29から1日間の記事一覧

ACTIVE WINNER エクササイズバンドで肩まわりのトレーニング

ロング翌日の恒例、フルレストでしっかり食べる。 沖縄は終わってないけど、そろそろオフトレ構想を練る季節。 来年はさらなるレベルアップが要求されるし。 まずはこちらを導入↓ チームメイトのもえまぐが紹介しています。 https://ameblo.jp/tomarutoshini…