バンの自転車日記

F(t)麒麟山レーシング所属自称パワー系クライマー笑

2019-06-04から1日間の記事一覧

1週間ぶりリハビリライド

日曜日に一週間ぶりのライド。 平均速度20km/hのゆるゆるライド。 脚の腫れは治まらず強く踏むのが怖いので様子見で。 ダンシングして脚に加重するとジンジンとした痛みが。 夜中に鈍い痛みで目が覚めることあってなかなか熟睡できず。 ただ、腫れは日に日に…